結石千萬“扛”不得!別讓結石成為“盛夏的果實”發表時間:2022-07-30 15:41 夏季是結石的高發病季,結石究竟有什么危害?有些人得了結石病會痛得滿頭大汗,有些人卻無知無覺不痛不癢?許多人對于結石病并不太重視,甚至認為不痛的結石就沒有問題,這是一個錯誤的認知!一起來了解! 為啥夏季高發結石??? ● 夏季天氣炎熱,經皮膚和呼吸道丟失的水分更多,人更易缺水,導致尿液濃縮,尿液中的礦物質會變成細小堅硬沉積物,而形成尿路結石。 ● 夏季陽光強烈,紫外線照射皮膚時間長,會使體內維生素D和維生素A合成增多,致尿液中排泄鈣增多而形成結石。 結石病的危害結石,是指體內某些部位形成并停滯為病的砂石樣病理產物或結塊。結石病可造成管腔的梗阻,影響結石所在器官液體的排出,會產生強烈疼痛、出血、繼發性感染等。不同的結石有不同程度的危害,比如最常見的膽結石,可引起膽絞痛、隱痛等,更大危險是引起黃疸、膽管化膿、胰腺炎癥,甚至死亡,膽結石如長期刺激膽管壁或膽囊壁,還可引起癌變。 不痛不癢就沒事么?結石不痛是可能石頭在其他位置,沒有堵塞輸尿管等,不會引起因輸尿管痙攣而導致的疼痛。雖然不痛,但結石仍在體內,如不及時治療,則會引起結石所在器官積水,甚至導致器官感染、功能損壞等侵害。 中老年人最易發的結石膽結石:按發病部位分為膽囊結石和膽管結石。膽囊結石有膽絞痛和急性膽囊炎癥狀,膽管結石伴有腹痛、黃疸、發熱。 尿結石:根據結石所在部位的不同,分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石。典型癥狀為腰腹絞痛、血尿,或伴有尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統梗阻和感染的癥狀。 胃結石:多因食入的某種動植物成分、毛發或某些礦物質在胃內不被消化,凝結成塊而形成,多數患者有上腹不適、脹滿、惡心或疼痛感等癥狀。 哪些人易得結石???● 喝水少的人 飲水量過少,會讓尿液得不到稀釋,濃度增高的尿液易沉積而形成結石。 ● 肥胖的人 日常攝取蛋白質和脂肪過多的肥胖者,其患腎結石的風險較高。 ● 缺鈣的人 缺鈣會導致腸道內草酸被吸收,形成草酸鈣結石。 ● 單一睡姿的人 80%腎結石患者習慣單一睡覺姿勢,長時間壓迫腎臟會引發結石。 ● 吃肉太多的人 吃太多動物蛋白質可導致尿液中鈣和尿酸增加,導致尿結石風險。 ● ?;寄c炎的人 炎癥性腸病患者常伴腹瀉,易使人體脫水,腎結石化學物質數量會相應增加。 不想得結石病,要做到這幾點!● 多運動 避免久坐,加強運動鍛煉,有助泌尿系統結石的排出。 ● 少吃甜 糖過量,會造成膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂比例失調,過多膽固醇易引發結石。 ● 別憋尿 膀胱內憋過多尿液,易導致細菌大量繁殖,引發尿路感染和尿結石。 ● 常體檢 結石不是一天形成的,體檢能查出結石征兆,每年做次泌尿系統B 超檢查和尿常規、腎功能有必要。 ● 多喝水、多喝水、多喝水?。?! 特別是夏季結石病高發時,每天最好保證1 500~1 700 mL(約3~4 瓶礦泉水)喝水量。 |